电影《世界睡眠日：关注睡眠 远离“困”扰》剧情介绍

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　　痛风到底有多惨一时放纵一时爽，痛风发作火葬场。当痛风急性发作的时候，到底有多痛？亲身经历过的人都含泪回答。我们分析了知乎和小红书上痛风患者的经历，大部分人都会从大脚趾的关节开始，平时毫无存在感的部位突然发难，这种痛苦可能一路向上蔓延到脚踝、膝盖。病情较重时，肘部、手腕也在劫难逃，手指也像被容嬷嬷拿针扎过。除了痛，还伴随关节红肿、发热，肿如猪蹄的脚伸不进鞋子，痛得令人质壁分离的关节支撑不住正常行走。更崩溃的是痛风最爱半夜袭来，有人睡梦中被直接刺醒，有人没躺下就开始遭殃，总之在关节“被蚂蚁啃食”的夜晚，只能望着天花板一夜无眠。急性痛风发作如火山爆发，第一次受痛风毒打的人心里满是害怕和痛苦，这种痛苦就算是猛男也只能嘤嘤落泪，而久病的人心里更多是无尽的担心与折磨。因为痛风控制不当、反复发作，还会演变成慢性痛风关节炎，甚至出现痛风石沉积 [16]，手脚变得比接骨木魔杖还畸形。更可怕的是它会对肾脏有所损伤，代谢病、心血管疾病等并发症也容易随之而来 [17]。尤其是心血管疾病，和痛风的共患率达到74%-91% [18]，美国一项流行病学调查结果显示，痛风患者中74% 有高血压，14% 有合并心肌梗死 [19]，而且痛风发作后120天内，心血管事件会更容易发生 [20]。为了避免严重的后果，和所有慢性病一样，痛风需要药物手段辅助治疗。患有痛风的朋友可能都知道，发作时是靠秋水仙碱止痛救命，缓解期时靠非布司他降尿酸续命。但药物始终是救火手段，想要真正釜底抽薪，还得是靠矫正不良生活方式。“管住嘴、迈开腿、多喝水”九字真言虽然看似泛泛，但对治疗痛风却也行之有效。当代年轻人确实不易，高压的工作学习压垮身体、丰裕的物质供给放纵身体，防御力薄弱的躯壳不是被这个病盯上就是被那个病缠上。被盖章为“脆皮”的年轻人，还是要早早领悟养生的精髓，哪怕是朋克养生，也能在病痛袭来前抓紧给自己多套几个盾。本文科学性已由女王大学病理及分子医学硕士伍丽青审核参考资料：[1] The Institute for Health Metrics and Evaluation. (2019). Global Burden of Disease. Retrieved December 14, 2023 from https://vizhub.healthdata.org/gbd-results.[2] 默沙东诊疗手册(大众版）. (2022). 痛风. Retrieved December 14, 2023 from https://www.msdmanuals.cn/home/bone-joint-and-muscle-disorders/gout-and-calcium-pyrophosphate-arthritis/gout.[3] Richette, P., Doherty, M., Pascual, E., Barskova, V., Becce, F., Castaneda, J., Coyfish, M., Guillo, S., Jansen, T., Janssens, H., Lioté, F., Mallen, C. D., Nuki, G., Perez-Ruiz, F., Pimentao, J., Punzi, L., Pywell, A., So, A. K., Tausche, A. K., Uhlig, T., … Bardin, T. (2020). 2018 updated European League Against Rheumatism evidence-based recommendations for the diagnosis of gout. Annals of the rheumatic diseases, 79(1), 31–38.[4] Zhang, M., Zhu, X., Wu, J., Huang, Z., Zhao, Z., Zhang, X., Xue, Y., Wan, W., Li, C., Zhang, W., Wang, L., Zhou, M., Zou, H., & Wang, L. (2022). Prevalence of Hyperuricemia Among Chinese Adults: Findings From Two Nationally Representative Cross-Sectional Surveys in 2015-16 and 2018-19. Frontiers in immunology, 12, 791983.[5] 陈莉惠, 陈思, 刘风静, 等. (2020). 早发痛风患者的临床特征及相关影响因素分析. 中华内分泌代谢杂志. 36(09) 767-772.[6] Gao, Q., Cheng, X., Merriman, T. R., Wang, C., Cui, L., Zhang, H., ... & Lu, J. (2021). Trends in the manifestations of 9754 gout patients in a Chinese clinical center: a 10-year observational study. Joint Bone Spine, 88(6), 105078.[7] 齐娟. (2021). 国内最小患者11岁！青岛痛风患者超30万 痛来如风如何缠上年轻人. 半岛网. Retrieved December 14, 2023 from https://news.bandao.cn/a/490103.html.[8] 中国医学会. (2020). 痛风及高尿酸血症基层诊疗指南（2019年）.[9] 国家卫生健康委. (2023). 成人高尿酸血症与痛风食养指南（意见征求稿）.[10] 蔡路昀,冷利萍,曹爱玲,谢晶,励建荣,沈琳 赵葳.(2018).食品中嘌呤含量分布研究进展.食品科学技术学报(05),74-81.[11] 黄佳乐,王新月 & 李红卫.(2019).厦门市居民高尿酸血症与膳食嘌呤摄入的相关性研究. 营养学报(01),20-23+29.[12] 李昌臣. (1998). 高尿酸血症与痛风高尿酸血症的定义及病型分类. 医师进修杂志(06),3-4.[13] 李慧,苏悦,毛翠秀,李明珍 孙丽荣.(2016).含糖软饮料在年轻发病痛风患者中的作用研究.中国全科医学(18),2174-2178.[14] Singh, J. A., Reddy, S. G., & Kundukulam, J. (2011). Risk factors for gout and prevention: a systematic review of the literature. Current opinion in rheumatology, 23(2), 192–202.[15] 齐涵,薛晓梅,季爱昌等. (2022). 山东省痛风年轻化趋势及相关危险因素分析. 中华内分泌代谢杂志,38(5),375-381.[16] 徐东, 朱小霞, 邹和建, 林禾,& 赵岩. (2023). 痛风诊疗规范. 中华内科杂志. 62(9)1068-1076.[17] 朱剑, 赵毅, 徐东, 等. (2018). 痛风相关知识问答（四）：并发症和伴发疾病. 中华内科杂志, 57(12) : 930-931.[18] 赵力, 邹和建, & 薛愉. (2018). 痛风与心血管疾病. 中国实用内科杂志, 38(12), 1131.[19] Zhu, Y., Pandya, B. J., & Choi, H. K. (2012). Comorbidities of gout and hyperuricemia in the US general population: NHANES 2007-2008. The American journal of medicine, 125(7), 679-687.[20] Cipolletta, E., Tata, L. J., Nakafero, G., Avery, A. J., Mamas, M. A., & Abhishek, A. (2022). Association between gout flare and subsequent cardiovascular events among patients with gout. Jama, 328(5), 440-450.

　　根据ADP Research Institute与斯坦福数字经济实验室合作发布的数据，8月私营部门就业人数增加5.4万人（预估为增加6.8万人），7月修正后增加10.6万人。

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