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  心梗、中风的主要风险来自动脉粥样硬化。 动脉粥样硬化是动脉硬化的一种重要类型,它的发生发展是一个缓慢而渐进的过程。 之所以用“粥样”二字,是因为在动脉粥样硬化的过程中,积聚于动脉内膜的黄色脂质点和条纹,就像散布在动脉血管壁上的小米粥一样,这也形象地概括了其容易破裂、出血进而形成血栓的特性。   动脉粥样硬化是多种因素共同作用的结果。 当血液中胆固醇水平偏高,同时存在高血压、吸烟、糖尿病和遗传等不利因素,形成动脉粥样硬化的概率就高。   一般来说,年龄越大越容易发生动脉粥样硬化,但这并不意味着斑块只是老年人的“专利”,如今青壮年的患病率也在增高,需要提高警惕。   人体的循环系统很复杂,有各种各样的血管,哪些位置比较容易形成动脉粥样硬化和堵塞呢?  1.颈动脉。 颈动脉直接连通大脑,位于颈前部和气管两侧,重要性不言而喻。 颈动脉呈现独特的“Y”字形结构,因而在分叉处很容易发生堵塞,临床上动脉粥样硬化斑块也常堆积在颈动脉。 一般来说,人到40岁左右,颈动脉处便开始显现或大或小的斑块。 到了60岁左右,颈动脉斑块基本就成常态,只不过轻重不一,需要具体情况具体分析。   2.冠状动脉。 当斑块积聚在冠状动脉时,就会导致冠心病等,情况还是比较严重的。 绝大多数急性心肌梗死的起因就是冠状动脉粥样硬化斑块破裂,产生血栓后致使管腔急性闭塞,紧接着心肌发生坏死,严重者发生猝死,非常凶险。   3.外周动脉。 从心脏流出来的动脉血,先后经过主动脉、髂动脉、股动脉、腘动脉及小腿的动脉,为下肢提供营养。 如果外周动脉里出现狭窄、斑块堵塞,那么流向下肢的血流就会减少甚至中断。 血液流通不畅会导致下肢出现疼痛、麻木、肿胀、发凉等症状,有些人在活动时会格外明显,如出现间歇性跛行。   4.主动脉。 主动脉粥样硬化主要表现为大、中动脉内膜脂质沉积,40岁以上男性患病风险相对较高。 典型表现为主动脉弹性降低、脉压增宽,严重时可形成主动脉瘤。 临床上,最多见的是发生在肾动脉开口以下的腹主动脉处,其次是主动脉弓和降主动脉。   5.肾动脉。 有些老年人因为血压波动入院诊治,B超检查双肾缩小、肾功能异常,进一步探究发现肾动脉粥样硬化,因管腔狭窄闭塞导致肾灌注不足。 早期一般没有明显异常,随着病情进展,可能出现乏力、腰痛、夜尿增多等症状。   普通人平时检查最多的可能是颈动脉斑块,这主要是因为颈动脉非常表浅,超声检查比较容易探及和评估,更多是出于方便考量。 实际上,任何位置出现斑块都是不利的。 另外,很多人会将斑块的大小视为最危险的因素,其实最可怕的不是斑块大小,而是斑块的不稳定,也就是“柔软”的易损斑块,好比馅大皮薄的饺子很容易煮破,一旦破损非常麻烦,因此需要认真对待。   (作者:汪芳,为北京医院心内科主任医师)  《人民日报》(2025年09月05日 第 19 版) 【编辑:张令旗】

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