2025-09-07 11:57:03 5,969次浏览

  长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖  几口冰沙下肚,诱发“冰淇淋头痛”;运动后喝一瓶冰水,结果进了急诊室……8月19日已经出伏,但出伏≠出暑,长沙仍然酷暑难耐,冷饮、冰淇淋等依然是人们解暑降温的首选。 对此,湖南省人民医院马王堆院区急诊二部主任、主任医师曹彦提醒,在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带来的短暂清凉的同时,也需注意适量、适度、适时、适合,不要因为贪凉为健康带来负担。   几口冰沙下肚,诱发“冰淇淋头痛”  上周日,34岁的小何点了一大碗牛奶冰沙解暑,哪知道刚吃了几口,就觉得脑袋一紧,前额突然一阵剧烈疼痛,持续几分钟,还有些想吐。 她赶紧到医院检查,医生告诉她,这是冷刺激头痛,俗称“冰淇淋头痛”,专业表述是“蝶腭神经节神经痛”。   曹彦解释,所谓“冰淇淋头痛”,就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后,口腔黏膜和咽部的温度感受器受到刺激,向大脑传递 “寒冷警报”。 为了应对这种突如其来的低温,颅内血管会迅速收缩,减少热量散失。 然而,这种收缩属于身体的应激反应,当大脑意识到低温刺激减弱后,血管又会快速扩张。 这种急剧的血管收缩—扩张过程,刺激了血管壁上的痛觉神经纤维,最终引发头痛。   这种疼痛主要发作于前额中部和太阳穴附近,可持续几十秒或更长,一般不超过2分钟至5分钟,部分人除了头痛外,还伴有恶心、呕吐症状,甚至造成短时的血压升高。   人人都可能因大量进食冷食冷饮而引发“冰淇淋头痛”,而以下几类人群更容易受到影响:  快速食用冷食、冷饮者。 无论年龄大小,只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人,风险都较高,而且大口吞咽比小口慢咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。   在炎热环境下进食冷食、冷饮者。 当身体处于高温环境,头面部血管处于扩张状态,此时突然摄入大量冷食、冷饮,温度骤变的刺激会更大,更容易诱发“冰淇淋头痛”。   有心脑血管基础病的人。 如高血压、冠心病、动脉粥样硬化等人群,他们的血管自我调节能力较弱,对冷刺激更为敏感。 另外,有偏头痛病史的人也更容易出现“冰淇淋头痛”。   对冷刺激敏感的人群。 有些人天生的神经对温度变化特别敏感,即使相对温和的冷刺激也可能引发“冰淇淋头痛”。   颞动脉炎患者。 颞动脉炎患者本身就有血管炎症,对冷刺激的反应可能更为剧烈。   剧烈运动后喝冰水,引发急性心梗  喝冰饮不仅会诱发“冰淇淋头痛”,还可能引发心肌梗死等紧急情况。 几天前,24岁的小林约了几个伙伴,在社区篮球场打了一场酣畅的篮球,大汗淋漓的他一口气喝下一瓶冰镇饮料。 不到5分钟,他突然感到胸闷、胸痛。 一起打球的朋友见状,赶紧拨打120急救电话,将小林送到医院。 经检查,小林被诊断为急性心肌梗死。   曹彦表示,高温环境中,人体新陈代谢加快,为了身体散热,更多的血液循环到体表。 而且高温时人体的毛孔处于开放状态,便于汗水的排出,有效降低人体的体表温度。 当开放的毛孔突然遇到冷刺激就会突然关闭,不仅会造成外周血管收缩,导致血压升高,甚至会导致冠状动脉严重痉挛、斑块破裂,形成血栓,堵塞血管。   此外,天气闷热时,空气中含氧量下降,使心脏供血、供氧有所不足。 如果摄入大量冷饮等,人体不能立刻适应,可能导致短时间内血管遇冷骤然收缩,使心脏、大脑等脏器的耗氧加剧,引发血压波动,从而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外,严重时可能会危及生命。   酷暑难耐时如何吃“冰”?注意这些方面  高温酷暑,完全不吃“冰”难免有点遗憾。 对此,曹彦提醒,炎热天气进食冷饮要注意这些方面:  避免猛灌冰饮,以免刺激血管和胃肠。 高温下,身体血管扩张散热,突然大口灌入冰饮,口腔、食道及胃部血管会剧烈收缩。 而且冰冷液体直冲温暖的胃部,可导致平滑肌强烈痉挛,引发胃痛、绞痛甚至腹泻。 建议小口慢饮,让冰饮在口中稍作停留升温后再咽下。   避免贪恋甜冰,以免掉入高糖陷阱。 奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等,往往含有添加糖,长期过量摄入高糖冰饮,可能会增加肥胖、2型糖尿病及脂肪肝的风险。 建议优先选择无糖或低糖冰饮,如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰,还应细看配料表,警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。   避免不重视卫生,以免增加细菌感染风险。 炎热天气,细菌繁殖加速,制作冰块的原料水若未煮沸、制冰设备未清洁或原料储存不当,极易滋生大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌。 食用被污染的冰块或冰饮,可导致腹痛、呕吐、发热等急性胃肠炎症状。 建议选择卫生信誉良好的商家购买冰饮;自制冰饮要使用凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰,开封原料及时冷藏。   避免不顾身体情况,任性吃“冰”。 胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等消化疾病患者,冰饮极易刺激病灶,诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状;有偏头痛病史者,寒冷刺激易诱发头痛;哮喘患者,冷刺激可能诱发气道痉挛;女性经期进食冷饮,可能会加重痛经;老人消化功能弱,儿童肠胃娇嫩,对冷刺激耐受差,需严格控制冰饮的食用量;心血管病患者,剧烈冷刺激可能导致血管收缩异常,增加负担。 建议特殊人群根据自身情况慎食或禁食冰饮,儿童吃“冰”需家长监督,量少、慢食。   避免不合时宜,随意吃“冰”。 高温天运动后大汗淋漓,身体核心温度高,毛孔张开散热,此时猛灌冰饮,寒气直入,极易导致胃肠功能紊乱、痉挛疼痛,甚至引发心慌不适;空腹状态时,胃酸浓度高,冰饮刺激可引发更强烈的胃部痉挛和不适感;感冒发烧、腹泻期间,身体虚弱,吃冰饮会进一步损伤脾胃阳气,降低抵抗力,加重病情。 建议运动后先休息,补充少量常温水或淡盐水、电解质饮料,待心率平稳、不再大汗后再考虑喝少量冰饮,或者餐后半小时再吃“冰”,生病期间避免喝冰饮。 【编辑:于晓艳】

出伏≠出暑,不要贪凉乱吃“冰”
出伏≠出暑,不要贪凉乱吃“冰”

里昂:升腾讯控股评级至“高度确信跑赢大市” 上调目标价至645港元

「活动」Xiaozihhqfdeyitian

7.07MB
版本V3.2.30
下载❌三🔞上悠亚被躁㊙️57分钟未删减安装你想要的应用 更方便 更快捷 发现更多
喜欢 42%好评(18689人)
评论 85
出伏≠出暑,不要贪凉乱吃“冰”截图0 出伏≠出暑,不要贪凉乱吃“冰”截图1 出伏≠出暑,不要贪凉乱吃“冰”截图2 出伏≠出暑,不要贪凉乱吃“冰”截图3 出伏≠出暑,不要贪凉乱吃“冰”截图4
详细信息
  • 软件大小: 25994.86022MB
  • 最后更新: 2025-09-07 11:57:03
  • 最新版本: V1.98484.9
  • 文件格式: apk
  • 应用分类:ios-Android ❌针头🔞扎一下传染㊙️几率
  • 使用语言: 中文
  • : 需要联网
  • 系统要求: 7.99551以上
应用介绍
一,❌李慕婉裸乳无遮挡图片㊙️,阿蕾奇诺❌裸🔞体无圣光
二,九❌幺视频成人㊙️网站,别c❌我⋯啊⋯嗯上课呢㊙️男男漫画
三,国产夜激❌无码AV精㊙️品,f❌ur🔞ry狼人下半身性器榨精
四,爽死❌你个放荡小婬㊙️妇h文皇帝,三❌月七去🔞内㊙️清凉图片
五,❌视频丨9l🔞丨少妇,红桃❌视频成🔞人A片
六,❌虎杖悠仁当众打🔞开腿灌水h亲,张❌柏芝两腿间又㊙️嫩又紧的视频,9❌1麻🔞豆精品国产一区二区三区四区
七,❌榴莲视频在线观看入口㊙️
【联系我们】
客服热线:134-2881-646
加载更多
版本更新
V0.9.82
❌全光裸体女🔞模走秀㊙️视频
  • ❌玩弄🔞千仞雪的两个奶头

    男❌朋友吃🔞小头㊙️头播

    美女❌打扑克免费高清视频网㊙️站

    07014.42MB
    100好评

    mimia❌i最新网站㊙️入口

  • 菠萝蜜视❌频A片🔞在线看免㊙️费

    无遮挡爆乳喷❌汁羞羞漫画免🔞费视频

    ❌绯红女巫裸体自慰🔞的网站

    46273.78MB
    399914好评

    ❌彼女㊙️彼女彼女1~3无修

  • 飞机杯❌一晚上没拔就漏尿㊙️正常吗

    欧❌美男男Ga㊙️y做爰

    雏田❌花火给博人🔞乳㊙️叫

    13.35MB
    315好评

    原味❌阁论坛 原味社㊙️区 原味阁

  • 戒尺❌打屁股网🔞站www㊙️sm调教

    ❌班长∽好硬∽好爽㊙️一再来

    久❌久 国产精品 张津瑜㊙️

    53.35MB
    273好评

    ❌美女被强扒内裤强㊙️桶A片免费看

  • ❌女生拔萝卜视频㊙️

    爱❌情岛亚🔞洲论坛入口首页

    成品免费❌网站w灬入口㊙️

    71.32MB
    704好评

    纳❌西妲主动掀开内裤给我㊙️玩

  • ❌а√中文🔞在线字幕㊙️

    亚瑟❌2025🔞一㊙️新厕偷拍

    丰满少❌妇疯🔞狂进入一㊙️区

    83.61MB
    339好评

    国产成人精品免❌费AV视频🔞软㊙️件

  • ❌穆琳意外走光露出奶头㊙️

    福瑞动画eip❌r🔞il

    ❌男同Gay主㊙️奴调教

    23.29MB
    106好评

    国产男男做羞❌羞的事🔞网站gv

  • 男女❌无套免㊙️费入口

    ❌女🔞人扒开腿让男人桶app

    床戏合集❌3小时28分钟㊙️

    50.73MB
    926好评

    日本黄漫18❌禁🔞无遮挡

  • 欧美69X❌XⅩ🔞性猛㊙️交A片李宗瑞

    涩涩❌魅🔞魔动㊙️漫

    打烂xu❌e眼扒开㊙️疼哭男男

    83.05MB
    563好评

    国产超薄黑❌色肉🔞色丝袜网站

  • 黄瓜❌可🔞以用来做什㊙️么事

    欧美❌成人爽快🔞片㊙️婬乱视频

    91❌aw🔞.cc

    83.17MB
    751好评

    欧美大片18禁❌AAA免🔞费视㊙️频

  • ❌成人ap🔞p㊙️视频下载

    ❌偷拍沟厕美🔞女如云近距㊙️离

    中❌国男澡🔞堂洗澡视频网站

    72.89MB
    7946好评

    荡乳尤物h❌窑子开张了涂润🔞滑㊙️油

  • 好湿好紧❌好🔞黄

    留守女❌人🔞情欲㊙️乱

    免费观❌看🔞mv大片高清

    70.83MB
    741好评

    女性❌向🔞男喘自慰h

  • 性❌猛交ⅩXXX乱㊙️大交孕妇

    快❌看视🔞频

    凶手❌的样子🔞陈㊙️小纭裸体

    65.77MB
    746好评

    ❌亚洲精🔞品国产成人无码区在线

  • ❌YOUJ l ZZ🔞ZXXXXHD

    触手怪侵犯の奶❌水授🔞乳无码漫画

    中国裸体❌猛男G🔞αy自慰

    54.62MB
    754好评

    ❌涩漫破解版🔞永久vip

  • 自己撅起来乖乖❌挨c烂h男㊙️女朋友

    裸❌体动美女抖🔞胸奶乳摇㊙️丁字裤

    ❌Ai迪丽㊙️热巴被躁在线观看

    57.23MB
    682好评

    ❌gta5整合版裸露女1㊙️8禁

  • 美女做爰❌A片毛片🔞A㊙️AAA下载

    玛露希尔❌r🔞18本子㊙️

    ❌微信看黄🔞A片特㊙️黄

    24.64MB
    355好评

    95❌1憨🔞憨㊙️儿

  • 王馨❌瑶🔞三级露全乳的电影

    江楠楠扒开内❌裤求🔞被c小说

    亚洲AV无码桃乃木❌香奈88下㊙️载

    13.97MB
    311好评

    爆乳女❌仆🔞高潮蜜㊙️月av

  • 变态深喉囗交❌视🔞频视频

    女❌人🔞被男人㊙️c

    胜❌利女神同㊙️人18禁无遮挡

    84.35MB
    216好评

    性❌瘾调教(H)🔞视㊙️频在线观看

  • ❌把腿张开臊🔞烂你双性H

    动漫撕衣服亲胸吃奶捏❌胸摸㊙️下边

    ❌狛枝凪斗🔞本子高黄

    45.75MB
    736好评

    牲囗❌与女人性佼播放㊙️片

  • 男生勃起的自拍❌照🔞图片㊙️

    男❌生一🔞边亲胸一㊙️边揉下面

    ❌偷窥裸体妇科sexv㊙️ideo

    10.72MB
    184好评

    国产传❌媒MV㊙️苏畅在线网站

  • 宝❌贝你夹得好🔞紧让我揉揉你的胸

    老汉XX❌X自慰oldma㊙️n

    脱❌了衣服让别㊙️人摸

    44.70MB
    365好评

    ❌▓■成人向日葵视频▓️免费看㊙️

  • 爱❌情岛亚🔞洲论坛入口首页

    BR❌AZZERS XXXV㊙️IDEOSEX

    校❌花被🔞扒开屁股眼灌满㊙️精子文

    91.36MB
    207好评

    私❌の猫メ🔞イド游戏

  • 日本护❌士🔞裸体大乳㊙️XXX

    日❌本少🔞妇裸体直播

    班花裸❌身将两🔞腿扒开让我们一起玩

    30.89MB
    907好评

    nxgx免费❌看🔞视频㊙️app

  • 野花❌A级毛片无码视🔞频㊙️

    ❌冰伊布r1🔞8㊙️

    浓❌精🔞喷在女教师的玉足太爽了动漫

    30.13MB
    542好评

    ❌舒淇性㐅㊙️XXX交完整版

  • ❌91㊙️中文字幕一区

    双男❌主调教训🔞诫S㊙️P

    张继科自慰被拍流出❌白🔞色液体

    29.08MB
    127好评

    丰满少妇一❌㚫🔞欧洲黄绝片

  • 魅❌魔🔞女㊙️王汉化版游戏介绍

    ❌伸进她🔞的小内裤疯狂㖭男男

    国内精❌品91东航🔞翘臀女神在线

    70.08MB
    451好评

    ❌荒野乱🔞斗麦乐迪拔萝卜视频㊙️

  • 往屁股❌眼灌水🔞到失㊙️禁喷水小说❌泡妞大🔞师真正泡妞 title="原神❌蓝砚巨黄本子在线🔞观看免㊙️费" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t11.baidu.com/it/u=1040017057,165456434&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=15B07D95426079116A1494FD03009032"">

    ❌放屁骑脸🔞小㊙️说

    全彩※ACG❌里番㡷全🔞彩

  • Japan❌ese18一19㊙️HD关之琳❌大🔞尺㊙️度三级视频 title="日本❌男同Gay Vid㊙️eo69" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t10.baidu.com/it/u=3070224572,165461829&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=C6000AAC4838BAC8463F54AC0300A00B"">

    王心凌被扒内裤露❌出奶🔞头无码

    ❌妇女洗澡照🔞片㊙️

  • ❌男主播飞🔞机直播杏桃视频❌成人网站入口㊙️ title="色情版巜❌劳🔞拉性放荡ID剧情" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t12.baidu.com/it/u=1041590673,165100299&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=D7383EC642E1D8EA0A87937F0300C078"">

    嗯~用❌力啊~🔞嗯~c㊙️我~视频软件

    日本m❌v🔞与欧美mv的区别

美❌女身🔞材火爆的㊙️图片 类似软件

猜你喜欢

相关攻略
包含 饿了么 的应用集
评论
  • 成人h动漫精品一❌区二🔞区㊙️无码 0天前
    Fr❌ee HD XXXⅩ Chi㊙️na
  • 羞羞❌漫画免费网页入口㊙️弹窗 8天前
    男❌生接🔞触㊙️女生
  • ❌亚洲精🔞品一区二区三区㊙️四区高清 9天前
    魅❌魔🔞女㊙️王汉化版游戏介绍
  • ❌欧美性猛交 🔞XXXX 乱大交 4天前
    同人火影3D黄污❌A🔞V㊙️色情
  • 乱❌系列1裸睡的丹㊙️丹第二部分 9天前
    老❌板办公室脱美女🔞衣服㊙️亲嘴
  • ❌一款主奴🔞的社交软件 8天前
    秘密研究❌所地🔞址一二三
  • s❌m强制挨🔞打丨㊙️VK 6天前
    失禁+抹❌春药+哭喊+刺激㊙️小说
  • 男人❌吃奶摸下挵进去激㊙️烈喷水 7天前
    亚洲1❌8🔞禁AV无码爆乳自慰网站
  • 性❌少妇XBX㊙️B视频 4天前
    欧❌美一级婬妇喷🔞水片㊙️
  • 我同意❌老婆当我的面和别🔞人聊㊙️天 6天前
    野原琳婬❌肉🔞泬被c